haradesugi https://blog.hatena.ne.jp/haradesugi/ HaraDesugi Diary https://www.haradesugidiary.com/ 日記 2月2日 木曜日 昨日の20km走ったことで、全身（特に足）の疲労が酷く、朝のジョギングはお休み。 疲れを癒すために緩く走るリカバリーランみたいなものがあるようだが、走ろうという気分にはなれないし、そもそも足腰の疲労が酷くてまともに走れる状態ではなかった。 ただ、フルマラソンのための練習で毎回こんなことになっていては完走すら難しいと思うので、レースの2週間前までにあと2～3回は20kmないし30kmを走っておきたい。 仕事帰りに最寄り駅そばにあるスポーツショップでランニング用のシューズを物色しに行った。 現在持っているシューズはレース用に考えている厚底カーボンと、緩いジョギング用に使っているH… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.haradesugidiary.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F03%2F165642" title="３足目の靴を買いに行く - HaraDesugi Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-03 16:56:42 rich https://www.haradesugidiary.com/entry/2023/02/03/165642 1.0 100%