haradesugi https://blog.hatena.ne.jp/haradesugi/ HaraDesugi Diary https://www.haradesugidiary.com/ 日記 4月25日 火曜日 今朝も天気が良かったので軽めのジョギング。 昨日よりも少しだけ距離を伸ばしてみた。 エネルギーが枯渇している早朝の時間帯だが、ちょっと出力を上げればキロ5分30～40秒くらいのマラソンペースにまで上げることができたので体の調子は悪くなさそう。 次のレースが11月5日なので焦ることなくコツコツと練習を積み上げていきたいと思う。 そういえば抽選参加している横浜マラソンが富山マラソンの1週間前の10月29日だから当選すると2週連続のフルマラソンになってしまう。横浜マラソンは公認レースじゃないようだし、参加料が高いから今年は見送ろうかな。 とりあえず確定しているのが11月5日の富山… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.haradesugidiary.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F26%2F081733" title="山盛りポテト - HaraDesugi Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haradesugi/20230425/20230425063515.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-26 08:17:33 rich https://www.haradesugidiary.com/entry/2023/04/26/081733 1.0 100%