harmonize https://blog.hatena.ne.jp/harmonize/ Harmonize https://www.harmonize.blue/ energydetox‐work nurse もくじはこちら ◆エネルギーデトックスワーク協会 認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです◆ 現在、仕事で夜勤もしています。 過去記事のどこかで『夜勤明けで帰っても神経の高ぶりが収まらずに夕方〜夜になるまで眠れない』と書きました。 私の場合は、明けの翌日は必ず休みにしてくれているので『明け→休み→仕事』になりますが、本来の調子に戻るまでには3日ほどかかります。 コレが結構独特でしてねー。 薄〜い、ぼんやりとした頭痛もあるし、体に澱があるような感じもするしで。 前回の夜勤時に、『仮眠（休憩）の時間に、少しだけエネルギーデトックスワーク をしてはどうだろう？』と思い立ちまして、（ブレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.harmonize.blue%2Fentry%2FNight-shift" title="夜勤（仮眠の時間）にエネルギーデトックスワーク をしてみたら - Harmonize" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harmonize/20200410/20200410072629.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-10 08:00:31 rich https://www.harmonize.blue/entry/Night-shift 1.0 100%