harmonize https://blog.hatena.ne.jp/harmonize/ Harmonize https://www.harmonize.blue/ body food もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 私は、膠原病や自己免疫疾患という（確定済みの）慢性炎症を３つ（確定診断していないものを入れれば４つ）持っています。 どれもが血管系に炎症を起こしてくるものです。言い換えると全身に起こりうる炎症ですね。血管は全身に巡ってますから。 昔は当たり前だった三大栄養素の考え方をベースに、 「慢性炎症に対処しても尚、足りるだけのエネルギー量を得る事」 を「第一目標」にして食べ物を摂っていますが（そして、同じ食べるのなら、慢性炎症への対処の上に更に余計な仕事… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.harmonize.blue%2Fentry%2Feating-habits" title="◆超個人的な覚書◆慢性炎症には、まず充分なエネルギーを入れること - Harmonize" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harmonize/20221120/20221120205000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-21 07:00:00 rich https://www.harmonize.blue/entry/eating-habits 1.0 100%