harmonize https://blog.hatena.ne.jp/harmonize/ Harmonize https://www.harmonize.blue/ energy contents - Harmonize ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 私の職場は、夜勤中の仮眠は丸々2時間です。大変ありがたいことに、何か突発的なことがない限りはその時間が削られることはありません。 仮眠に使う部屋も私にはとても合っているらしく、前の職場とは違って眠れます。 前回の夜勤で、初めてというくらいに、仮眠から起きた時にスッキリしていました。 １回目に自然に目が覚めたのが寝てから丁度９０分の時だったので、それも良かったのでしょうね。 ですが、その時は珍しく更に寝てしまったんです。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.harmonize.blue%2Fentry%2Fput-in" title="夜勤の仮眠なのにスッキリしていて驚き - Harmonize" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harmonize/20230503/20230503131948.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-04 08:00:00 rich https://www.harmonize.blue/entry/put-in 1.0 100%