harmonize https://blog.hatena.ne.jp/harmonize/ Harmonize https://www.harmonize.blue/ daily もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです～～ 先日（10月10日）の記事で、寝る場所を変えたことを書きました。 あれからひと月経ちました。その後、どうなったかというと。 メッチャ眠れています。そりゃもう。感動するくらいに。 寝る場所を変える前は、 例えば夜勤明け14時に寝て、17時頃一度目が覚めて、また寝て、19時頃にまた目が覚めて、この時は何か食べて、また21時〜22時頃に寝て、上手くいけば起きないけれど、時に23時頃に起きることもありました。 で、翌朝5時〜6時頃に朝の目覚め。 寝てる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.harmonize.blue%2Fentry%2Frooms6" title="寝る場所を変えてみたその後 - Harmonize" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harmonize/20211025/20211025175221.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-12 07:00:00 rich https://www.harmonize.blue/entry/rooms6 1.0 100%