sowakaharuta https://blog.hatena.ne.jp/sowakaharuta/ 晴れブロ　そわかの子育て・教育応援ブログ https://www.harutasowaka.com/ 学習 学習-体育 こんにちは。晴田そわかです。 今回の記事では《【小学生】二重跳びの教え方決定版！絶対に跳べるようになる練習法とコツを徹底解説》について紹介させて頂きます。 はじめに 練習を始める前に！二重跳びに適した「縄選び」と「長さ」 二重跳びには「ビニール製」が絶対おすすめ 長さは「通常より少し短め」がコツ なぜ跳べない？小学生によくある3つの「失敗原因」 1. ジャンプが「カエル跳び」になっている 2. 脇が開いてロープが短くなっている 3. リズム（タイミング）が合っていない 【実践編】二重跳びができるようになる4ステップ練習法 ステップ1：縄なしで「空中ジャンプ」のリズム練習 ステップ2：片手持ちで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.harutasowaka.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F10%2F144950" title="【小学生】二重跳びの教え方決定版！絶対に跳べるようになる練習法とコツを徹底解説 - 晴れブロ　そわかの子育て・教育応援ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sowakaharuta/20260110/20260110142012.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-10 14:49:50 rich https://www.harutasowaka.com/entry/2026/01/10/144950 1.0 100%