hayabusacoffee https://blog.hatena.ne.jp/hayabusacoffee/ はやぶさCOFFEE https://www.hayabusacoffee.com/ イライラ・不安 いつまで「産後」と言っていいかわからないのですが、 いまだに、突発的にぶぁー！って出るイライラは 「産後のイライラ」「ホルモンの影響が強い」と解釈してます、１歳４ヶ月。笑 だって、このイライラを自分の性格だと思いたくないんだもん！（こんな、がーってイライラすること、産前は生理前しかなかったし！） イライラを、「産後のホルモンのバランスの影響だ！！」と位置づけて 「しょうがないよね」と悩みすぎないのは 私は自分のことながら 良いこと、だと思っています。 自己嫌悪したって、良いことないし。 ただ、瞬間的に、突発的に ガーーーーッとイライラして 勢いで出てしまった言葉や態度は、 自分から出てしまった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hayabusacoffee.com%2Fentry%2F2016%2F10%2F15%2F004246" title="衝動的なイライラを、瞬間的に一時保留する方法を考えたい。 - はやぶさCOFFEE" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hayabusacoffee/20161015/20161015002631.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-15 00:42:46 rich https://www.hayabusacoffee.com/entry/2016/10/15/004246 1.0 100%