Heave https://blog.hatena.ne.jp/Heave/ Heaveのブログ https://www.heavehello.com/ こんにちは❗ ヒーヴです！ この頃サボっているのですが、家中運動としたら、ステップウォーキングマシンとダンベル体操両方合わせても、畳一畳ほどの広さですんでいます。 今日、掃除機をかけていましたら、軽く腰痛になりまして、ダンベルの方は、治ってからまた再開でしょうか？ ステップウォーキングマシンを頑張って行きたいと思います。 しかし、私が仮にジム通いしても、多分同じマシーンを使いそうです。 私は昔から、何か通って学ぶというのが続かない人でして、学生の時の部活とか、全部途中で辞めてしまってました。 0～100まで行けない人なのです。 でも、今やっているお仕事だけは違うかな？ と、自己分析してしまいま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.heavehello.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F10%2F222724" title="畳一畳ジム - Heaveのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/Heave/20220810/20220810222716.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-10 22:27:24 rich https://www.heavehello.com/entry/2022/08/10/222724 1.0 100%