Heave https://blog.hatena.ne.jp/Heave/ Heaveのブログ https://www.heavehello.com/ こんにちは❗ ヒーヴです！ 早速夜のスナックタイム禁止に入っております。寂しいと言えば寂しいです。 しかし、これで2kg 3kgと減ってくれれば、靴下もすっと履けるようになるかもしれません。 テレビでコーヒーを飲んで痩せるというのを見たのですが、コーヒーは、どうもお腹に来てしまうので、紅茶版が出たら試してみようかな？と、思っております。 ダンベル体操が、出来なくなったので、ストレッチしています。初めヨガをやろうかな？と思ったのですが、身体が固くて、脚など上がらずで断念致しました。ほよよ。 あとは、カーブスを考えたのですが、何か口コミですごく評判が悪かったのと、何か決まった時間に合わせるのは、段… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.heavehello.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F10%2F232729" title="お、こんばんは❗ - Heaveのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/Heave/20230410/20230410232722.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-10 23:27:29 rich https://www.heavehello.com/entry/2023/04/10/232729 1.0 100%