Heave https://blog.hatena.ne.jp/Heave/ Heaveのブログ https://www.heavehello.com/ こんにちは❗ ヒーヴです！ 月曜、火曜と十分寝ましたので、やっと元気になってきました。 もう、めまいは取れました。 吐き気も無くなりました。 何だったのでしようか？ 家に、めまい用の鎮痛剤があって良かったです。 まだ有効期限内だったので、以前もめまいを起こしていたのだなぁと、何となくうっすらと、思い起こしました。 とにかく、気をつけて行こうですねぇ。 食事は、Noshさんを利用しているので、栄養面では、問題ないと思います。 後は、定期的な運動をするでしょうか？ めまいがしていたので、ダンベル体操をサボっていましたが、明日から再開しようと思います。 ショボイ話で、ごめんなさいね。 今日も早目に寝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.heavehello.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F12%2F210636" title="2日十分に寝ました - Heaveのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/Heave/20260512/20260512210628.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-12 21:06:36 rich https://www.heavehello.com/entry/2026/05/12/210636 1.0 100%