henatan https://blog.hatena.ne.jp/henatan/ へなちょこ単独登山女 https://www.henatan.com/ 丹沢 神奈川県・東京都の山 2023年の初登りは大山詣りにしました。 2022年、2021年、2019年もそうでした！ ブログが自分のための記録になっています。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 実は、年末から足首が痛いです。 朝ランに出かけたものの、途中で右足首が痛くなって歩いて帰る・・・ことを２回繰り返し、その後、ランも登山も自粛していました。３月のフルマラソンに向けて、ランの練習もしたいのに・・・。 きっかけは、雲取山です。 www.henatan.com 初めてはいた冬靴が、私の足首には負担が大きくて痛みの原因になったのではないか？とも考えましたが・・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.henatan.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F09%2F151849" title="2023年の初登りと初詣も大山阿夫利神社へ　2023.1.8 - へなちょこ単独登山女" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/henatan/20230109/20230109143640.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-09 15:18:49 rich https://www.henatan.com/entry/2023/01/09/151849 1.0 100%