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  <blog_title>ヘルニア持ちのロードバイク記録</blog_title>
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    <anon>トレーニング</anon>
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  <description>仕事前の休日に、シドニーでロードバイクに乗ってみました。 シドニーといっても広いので、自然が多いノースシドニーを走ってきました。 8月のシドニー 2つの目的地 美しい景色が広がる Ku-Ring-Gai Chase 鳥の鳴き声がすごい Lane Cove National park 8月のシドニー 真冬です。。。。 シドニーといえど、真冬は寒いです。 今回持ってきた最大限の防寒装備で出かけました。 昼間になれば、半そでジャージと、アームカバーだけで十分になります。 (パールイズミ)PEARL IZUMI 408 アームウォーマ 408 2 ブラック S 408 2 ブラック S 出版社/メーカ…</description>
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  <published>2017-08-22 19:06:47</published>
  <title>真冬のシドニーをロードバイクで走ってみた</title>
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