yuya226 https://blog.hatena.ne.jp/yuya226/ ヘルニア持ちのロードバイク記録 https://www.hernia131.com/ 相変わらず最近もあまりトレーニングできずにいます。 どうにか先週の週末にちょっとZwiftをやってくらい 週100kmも乗れないことが続くなんて、非常に残念。。。。 WBR 4Laps Volcano Circuit Flat Raceに出場 久しぶりの練習なので、SST(short)とかで済まそうかと思ってたのですが、 たまたま20kmぐらいのレースがあったので挑戦 WBR? WBRレースはよく見かけるレース 去年の10月に参加したことがある 定期的に開催されており、クラス分けもされてることが多くて参加しやすい それに距離も10~40kmと分かれてる事が多い ▼公式WBRホームページ HPが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hernia131.com%2Fentry%2F2018%2F03%2F05%2F124801" title="【Zwift】久しぶりの練習＆ミニレース - ヘルニア持ちのロードバイク記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuya226/20180305/20180305123341.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-05 12:48:01 rich https://www.hernia131.com/entry/2018/03/05/124801 1.0 100%