hetareyan https://blog.hatena.ne.jp/hetareyan/ ヘタレ投資家ヘタレイヤンの読書録 https://www.hetareyan.com/ 健康 自己啓発 読書録 ティム・フェリス 訳・川島睦保 東洋経済新報社 2022.10.20読書日：2023.4.24 ティム・フェリスの「巨神のツール」シリーズの健康編。概ね、食事（ダイエット含む）、運動、瞑想、そしてなんとサイケな体験ができる薬物の話も載ってる。 いや、このサイケな薬物の体験はきっと日本では不可能でしょう。他の項目ではあげられている参考書は翻訳されているものもあるけれど、この薬物に関してはほとんど日本語になってる本がありません。いかに日本ではタブーかということでしょうか。 もちろん依存症になってはまずいですが、ティムによれば、マイクロドーズ（本当にマイクロｇ単位）の量を入れるだけで効果があるのだと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hetareyan.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F24%2F000200" title="巨神のツール　俺の生存戦略　健康編 - ヘタレ投資家ヘタレイヤンの読書録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-24 00:02:00 rich https://www.hetareyan.com/entry/2023/05/24/000200 1.0 100%