hibinan https://blog.hatena.ne.jp/hibinan/ 日々のなんとかしたいをなんとかするブログ https://www.hibinan.com/ 美容＆健康 こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 冷蔵庫でできる＆ジップ袋でできる お手軽なぬか床をやり始めて3週間ほど経過しました。 これです↓ 今日は たぶんぬか漬けのおかげでお腹の調子がとても良い という話です。 ぬか漬けがお腹に良いらしい。と実感。 ぬか漬けが腸活に良いとかなんとか、 最近聞いたような聞かなかったような 前からそんな話があったような今日この頃ですよね。 確か乳酸菌がどうとかこうとか…ですよね。 まあ理由はいい。 よく分からないなら書かないほうがいい。 （もう遅い） 事実のみを書きます。 スゥゥゥ～（息を吸う音） 私、ぬか漬け食べ初めて数日後くらいからずっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hibinan.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F05%2F081255" title="ぬか漬けで腸活、は本当だった…！最近、お腹の調子がすこぶる良い。 - 日々のなんとかしたいをなんとかするブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hibinan/20210205/20210205063639.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-05 08:12:55 rich https://www.hibinan.com/entry/2021/02/05/081255 1.0 100%