higuling https://blog.hatena.ne.jp/higuling/ ひぐちさんのブログ https://www.higuling.work/ クライミングギア 2017年3月5日（日） 朝から病院に連れて行ってもらう。もう右足は痛くて地面に着けないので片足ケンケンしながら受付へ。トイレも片足ケンケン。あとは待合室でじっと待つ。2時間以上待つ。やっと順番が回ってきた診察を受けて、レントゲンを撮って、もう一回診察。幸い骨には異常無く、重度の捻挫とのこと。 シーネで足を固定してもらって、松葉杖の練習をする。階段を上る練習では最後の一段でバランスを崩して危なかった。リハビリの先生が支えてくれたからよかったけど、実戦だったら大怪我だ。階段の下りは怖すぎて無理。 「じゃあ、お尻を着きながら下りてください。その方が安全そうですね。」 と教えてもらい、座りながら階段… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.higuling.work%2Fentry%2F2017%2F03%2F11%2F230000" title="捻挫生活1週間 - ひぐちさんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/higuling/20170311/20170311173501.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-11 23:00:00 rich https://www.higuling.work/entry/2017/03/11/230000 1.0 100%