hikoushin https://blog.hatena.ne.jp/hikoushin/ 飛紅真の手紙 https://www.hikoushin.com/ 暮らし メンタルケア 「子どもを早く寝かせる」 これが子育てと仕事を両立してきた8年間、私の一番の悩みであり、 私がどうやってもできない、一番の後ろめたい失態でした。 「うちは子どもと一緒に8時には寝るよ」「子どもは9時までには寝てる」と子どもを育てる同世代から聞くと、 「働いていないからできるんじゃない？」「パパだからできる」なんて内心毒づいてきたのは事実です。 一人目出産後の職場復帰から7年間、育児短縮勤務を取得してからはだいたい4時30分から5時には退勤し、こども園と学童をハシゴして子どものお迎えに行きます。 立場上、会議や研修など時短なのに残業も多いので、5時30分に退勤して6時のお迎えという日もよくありま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hikoushin.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F28%2F212939" title="「子どもを9時に寝かせる」睡眠第一に根性をたたき直された本に出会う。 - 飛紅真の手紙" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41L5m-7PPEL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-28 21:29:39 rich https://www.hikoushin.com/entry/2023/06/28/212939 1.0 100%