hinatanoyou https://blog.hatena.ne.jp/hinatanoyou/ 現役セラピスト ひなたんのブログ https://www.hinatanoyou.com/ 健康 ダイエット 美容 人生はシンプルに。自己実現は簡単。 現役セラピストの ひなた です。 今日は お仕事もジムでのトレーニングも両方頑張りましたˆˆ 疲れたけど充実した1日でした☆ 今日はですね、私が毎日おやつ代わりに食べてる美味しい物を紹介したいと思います。 これです↓ 焼き干しいも🍠 2018年モンドセレクション銅賞受賞 蒸したサツマイモを自然の太陽のもとで天日乾燥してから、昔ながらの囲炉裏焼き風に遠赤外線でじっくり焼き上げた「焼き干しいも」。原材料も さつまいも しか使われてなくて、とてもヘルシー！健康にもダイエット中の おやつにも最適なこの「焼き干しいも」。 色々な「干し芋」を食べましたが、私的にはこれが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hinatanoyou.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F28%2F232121" title="【我慢しない！】ダイエット中に美味しく食べれるオススメおやつ。 - 現役セラピスト ひなたんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hinatanoyou/20190630/20190630130524.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-28 23:21:21 rich https://www.hinatanoyou.com/entry/2019/02/28/232121 1.0 100%