benkyouseisekiup https://blog.hatena.ne.jp/benkyouseisekiup/ 塾講師ヒラ https://www.hirablog.net/ 勉強法 ヒラです！ 今回は３人のために書きました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ①勉強していてすぐに疲れてしまう人 ②すぐに眠たくなってしまう人 ③集中力を長時間維持させたい人 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ いきなりですが、 まず断言します。 睡眠は勉強です。 「睡眠学習」という言葉もありますが、 睡眠にこだわり、意識して勉強することで 「勉強への集中力」はまるで変わってきます。 よく相談を受けるのが 「眠たくなったらどうしたらいいですか？」 「寝ても寝ても眠いです。。。」 という質問です。 これは「睡眠」について しっかり考えられていない可能性が高いです。 睡眠を侮り 睡眠を甘… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hirablog.net%2Fentry%2F2021%2F02%2F25%2F050000" title="勉強の疲れを吹き飛ばす【仮眠勉強法】で集中力維持 - 塾講師ヒラ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/benkyouseisekiup/20210221/20210221102906.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-25 05:00:00 rich https://www.hirablog.net/entry/2021/02/25/050000 1.0 100%