benkyouseisekiup https://blog.hatena.ne.jp/benkyouseisekiup/ 塾講師ヒラ https://www.hirablog.net/ スマホを1日5時間以上使っている人。 休日に6時間以上勉強できているのは、たった8.3%。 スマホが1日1時間未満の人では、55.3%。 同じ休日なのに、ここまで差がつきます。 これは9月に、僕のチャンネルの視聴者494人に取った、最新のアンケート結果です。 前回の動画「【視聴者494人に聞いた】偏差値別の平日・休日勉強時間のリアル」の最後で、この数字をお見せしました。 今回はその続き、「スマホと睡眠」のデータです。 みなさんに今１つやってみて欲しいことがあります。 スマホの設定から、スクリーンタイムを開いてみてください。 昨日、スマホを何時間使っていましたか？ 次の３つのチェックリストを見て… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hirablog.net%2Fentry%2F2026%2F11%2F13%2F180000" title="【視聴者494人に聞いた】偏差値別のスマホ使用時間・睡眠時間のリアル - 塾講師ヒラ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/benkyouseisekiup/20260928/20260928134149.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-11-13 18:00:00 rich https://www.hirablog.net/entry/2026/11/13/180000 1.0 100%