koucredo https://blog.hatena.ne.jp/koucredo/ ひとひろ https://www.hito-hiro.com/ おそとのええとこ 旅のこと 前編はこちら hitohiro.hatenablog.com 広大な妙心寺の一室でヨガをし、意識を飛ばしたゆのじ！ワークショップの後半を体験するべく、座布団片手に別室へ…… 禅の心を知る、ひととき そう！ このワークショップ、なんと後半はプチ座禅体験ができます！（お寺のご都合により瞑想ヨガになることもあるようです）ヨガの講師の先生から、座禅のルールを教わり、まずは１５分。座禅というと棒（警策というらしいです）でぺしーん！と叩かれるイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、前半戦はそれはなし。１５分間座禅を組むなんて、絶対に無理だと思っていましたが案外早かったです。時間の流れが分からな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hito-hiro.com%2Fentry%2F2015%2F10%2F07%2F233012" title="【おそとのええとこ】 滅！煩悩！(2) 【京都・妙心寺】 - ひとひろ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koucredo/20151007/20151007233054.png Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-07 23:30:12 rich https://www.hito-hiro.com/entry/2015/10/07/233012 1.0 100%