SUGICOO https://blog.hatena.ne.jp/SUGICOO/ COSMIC LABO https://www.hitomi33.com/ ※昨日のメルマガで急遽募集した個人セッション ８月９日は満席となりました。10日はまだお席あります。遠隔でも可能ですので、お好きな時間をお知らせ下さい。 お問い合わせはこちらCONTACT ラジオ配信したよ！ radiotalk.jpradiotalk.jp 今日のラジオは、私の夏のセルフケア色々をご紹介。私は朝 白湯を飲む ↓朝ヨガ （YouTubuで検索してその日好きなものを１５分くらい）↓軽く瞑想↓常温の水を沢山飲む 時間があればこんな感じで１日はじめます。 その他 鼠蹊部を締め付けない下着 歩き瞑想 お腹を温めるシルクの腹巻 冷えてる時は子宮温活（布ナプキンの下にカイロを貼る） 塩浴、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hitomi33.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F06%2F111153" title="【ラジオ配信】夏のセルフケアのおハナシ！/オススメ治療院 - COSMIC LABO" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SUGICOO/20180629/20180629100951.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-06 11:11:53 rich https://www.hitomi33.com/entry/2018/08/06/111153 1.0 100%