sanintanoshii https://blog.hatena.ne.jp/sanintanoshii/ 今この瞬間！ https://www.hitoritabi.shop/ 雑記 先日スポーツジムにサブスクで入会して、いかにゃきゃ損と思いウォーキンをやめるかと考えましたが、やめられません。 ウォーキングは、運動の効果だけではないような気がします。 晴れた日の朝外を歩くのは気持ちがいいです。 しかし私は、雨が降ってもウォーキングをします。 小雨、霧雨、雨上がりには、澄んだ空気や水蒸気、冷たい空気などなど、 靴は撥水性のシューズに履き替えてナイロンジャケットに撥水帽子など、山登りのように、いろいろ準備していきます。 最近は距離も少し伸びました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hitoritabi.shop%2Fentry%2FWalking" title="ウォーキングの魅力と効果！サブスクでスポーツジムに入会してもウォーキングは続く！ - 今この瞬間！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sanintanoshii/20240325/20240325200118.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-25 21:13:03 rich https://www.hitoritabi.shop/entry/Walking 1.0 100%