HKT1989 https://blog.hatena.ne.jp/HKT1989/ 旅は道連れ 美味しい記憶！ https://www.hkt1989.com/ うちごはん・自炊 ＜Self Cooking＞ いただきもの＜Gift＞ 緊急事態宣言が出てしまい、会社からは会食禁止の指示も出てしまいました・・・ これでしばらくは、外に行けない～ 一人で行くしかないですな～（笑） 冷凍庫にフランクが残ってたので、久しぶりにロールパンサンド作ってます～ 卵とサラダも冷蔵庫から～ あとは挟むだけ いい感じに完成～ あまりは、そのまま頂きました（笑） 朝からけっこうお腹一杯（笑） 昼ごはん いただきもののかきカレーをいただきます。 少し軽めに・・・ フライパンで温めるだけ～ かければ完成！牡蠣の風味が入ってます、ご馳走様ででした～ 夜ごはん 晩ごはんは自然薯をすってみました〜 頂いたコマイもラストです〜 マグロ山かけ 味噌マヨネーズに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hkt1989.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F14%2F000000" title="うちごはん・自炊 Vol.179 ＜朝・昼・晩＞ - 旅は道連れ 美味しい記憶！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HKT1989/20210109/20210109154811.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-14 00:00:00 rich https://www.hkt1989.com/entry/2021/01/14/000000 1.0 100%