rameninngenn https://blog.hatena.ne.jp/rameninngenn/ #ほぼにちらーめん https://www.hobonichi-ramen.com/ 復習らーめん 復習らーめん-糖質制限 復習らーめん-健康 MISC MISC-戦えラーメンマン RAMEN 安くて簡単に不健康になれる高糖質低タンパク質のズボラ飯というなんだかよくわからないはてなないともたやすく行われるえげつない不幸自慢を受けて断つ。 日本人という人種はたいへんにオモチロイ人種であるので，なぜかはボクにはよくわからないのだけれど，それを自慢したところで自慢になっていないどころかむしろ自分が惨めになるだけだと思うのだけれど，不幸を自慢するというなんだかよくわからないはてなな特性をもったメンメンが割と多い人種だとボクは思っている． 特にそんな日本人という不幸自慢がなぜかはよくわからないけれど大好きな人種，嗜虐心が強いとしか思えないなんだかよくわからないマゾヒストな人種のメンメンがなんだかよくわからないはてなな自慢をしている最たるものが食事に関するものであるということに関しては異論を挟む余地がないのではないかと思うものである． ちなみにボクはヒューメンが人間としての最低限度の健康で文化的なライフを営む上において食事ほど気を使い，大事にしなければならないものはないと思っているメンである．なので，どんなにボクがマネーに窮していたとしても，食事にかけるマネーだけはケチらないつもりでいる．食事こそがボクの肉体を形作る原材料となり得るものである，ボクの身体を稼働させるための原燃料となり得るものである．そんなボクの肉体を形作る原材料となり，ボクの身体を稼働させる原燃料となり得る食事にまつわる不幸を自慢するようないともたやすく行われるえげつない行為をするのはボクに言わせればおバカさんのすることである． 閑話休題． 今週（2019年3月17日日曜日週），なぜかはボクにはわからないのだけれど，ボクはSNSを眺めていたらそんな食事にまつわる不幸，ザンネンな食事を摂っている不幸を自慢するというなんだかよくわからないことをしているメンメンがはてななホットエントリにはいっていたり，ツイッターのトレンドに入っているのを見かけて「こいつら大丈夫か？」と思ったものである．というわけで本稿においてはどんな食事にまつわるザンネンな不幸自慢が繰り広げられていたかを紹介することしていきたいと思う． まず最初にみかけたのは上記のバズフィードジャパンの「一人暮らしの人が絶対に食べたことがあるズボラ飯をまとめました。あなたがよく食べているスボラ飯はなんですか……？」というまとめツイートであった． このツイートにおいて紹介されていたのは... （1）メンだけのうどん（2）レンジでチンしたパスタ（3）鍋ごとインスタントラーメン（4）ちょっと黒くなっているバナナ（5）白菜ともやしだけの鍋（6）もやしに焼き肉のたれかけたやつ（7）ごはんにツナ缶のせたやつ（8）ごはんに納豆のせたやつ（9）蒸しただけの胸肉（10）油揚げ焼いて醤油かけたやつ ...という10種類のズボラ飯であった．おそらくこれを単品で食して１食としてカウントしているのであろうからこれほど高糖質低タンパク質な食生活をしていたならば，満足に肉体を形作る原材料にもならなければ，満足に身体を稼働させる原燃料にもならないであろう．ボクならこの中であえて狙いすまして食すとしても（4）ちょっと黒くなっているバナナ（5）白菜ともやしだけの鍋（7）のツナ缶のみ（8）の納豆のみ，そして（9）蒸しただけの胸肉（10）油揚げ焼いて醤油かけたやつの以上６つを１食で全部食すことにすることであろう． 特に（1）メンだけのうどん（2）レンジでチンしたパスタ（3）鍋ごとインスタントラーメンの３つに関しては完全に論外である．小麦由来のナニカばかり食していて食生活が小麦に支配されてしまっているとこんな低栄養なマッソーが裏切ってしまうなんだかよくわからないものを食して自慢できるようになってしまうのかもしれない．小麦脳オソロシー． このバズフィードの記事だけでも十二分にボクには食事にまつわる不幸自慢がカワイソーだなと思ってしまったわけなのだけれど，もうひとつ見つけてしまったはてななホットエントリのトゥギャッターまとめはもっとヒドかった．それが次にリンクを付したまとめである． ランチョンマット敷いて一汁三菜用意してるんじゃまだまだ。本物の一人暮らし飯はこうだ！→限界飯のレシピが集まる「そして食器が使い捨てになる」 - Togetter どうやらこのイカれた世界では不幸自慢をこじらせると一汁三菜が蔑まれる食事になってしまうようであり，食に関する不幸自慢が行き着くところまで逝ってしまうと「１日３食，食パンと焼酎」であるとか「ピルクルとチョコミントアイスで栄養摂取」であるとか「マーガリンや塩を舐める」であるとか「昼飯に砂糖水」が至高という人間をスデにやめている領域にまで到達しているメンメンが発見されるようになってしまうようであった． とりあえず以上の２件の事例からボクが今回気づいたのは日本人が人間をやめるのにはどうやら石仮面は必要がなく高糖質低タンパク質の食事を突き詰めればよいようだということであった． 正直ボクはこんな食生活をしているメンメンがよく生命活動を維持できているなーと感心すらしてしまったわけなのだけれど，石仮面がなくても徐々に人間やめるためには高糖質低タンパク質の食事を摂り続ければいいのだナルヘソナーと思ったものだったわけなのだけれど，ボクがこんな食生活をしていたら，だんだんとマッソーが削げ落ち，メタボしかるのち成人病予備軍になることは約束された未来になることは火を見るよりも明らかであるなと認識を新たにしたものである．絶対にボクはどんなにマネーに窮しても，貧すれば鈍すことなく低糖質高タンパク質の食事を心がけることによってマッソーが裏切らない肉体の形成，身体の稼働を心がけたいと心に誓ったものであった． 最後に余談ではあるのだけれど，日本の首都東京で働くサラリーメンのボクも時にはウチなるインナーワールドで１人でズボラ飯を食すことは当然ながらあるわけなのだけれど，21世紀のコンビニエンスストアであったりスーパーマーケットには中食需要を満たすための栄養バランスのきちんと取れたズボラ飯を食せるメニューというものが簡単に手に入る世の中になっているのである．たとえばそんな21世紀のコンビニエンスストアであったりスーパーマーケットには中食需要を満たすために販売されているズボラ飯メニューで，最近ボクがあえて狙いすましてよく買うのは「サラダチキン」「洗わずにそのまま食せるカット野菜」「１個丸ごとのトマト」そして「納豆」といったセットである． 食事の準備はこれらをワンプレートに盛りつければよいだけなので５分もかからないし，洗い物もワンプレートとトマトを切るために使った包丁とまな板を洗うくらいのものであるのでこれまた５分もかからないものである． 21世紀は１人暮らしのズボラ飯ですら栄養バランスをきちんと考えているメンと考えてないメンととではその差が天と地ほどにもかけ離れたものになるのである．高糖質低タンパク質の安くて簡単に不健康になれる高糖質低タンパク質ズボラ飯自慢を今すぐにやめることによって少しずつでも健康に近づくことは全く可能だ． まずはメン類を断ってみることを念頭においてみよう．しかるのち皆あまねくメン類を断つことができたころには立派なラーメン断食ができていることであろう．そしてラーメン断食ができるようになっている頃には一切の小麦由来のメン類への未練が断ち切れていることであろう． 先日現役引退を表明した元イチローさん風に言うならば「ラーメン断食に後悔などあろうはずがない」． 最後にもう一度たっぷりと言わせてもらうならばボクが言いたいことは「どうせ同じズボラ飯を食すなら余り味がしなくて美味しくない高糖質低タンパク質のズボラ飯を食そう！」ということである． 以上である．それではまた会おう！さらばだ諸賢！！ 《アイキャッチはたんぱく質のイラスト（栄養素） | かわいいフリー素材集 いらすとや．どんな食べ物も摂取し過ぎるのは毒であるわけなのだけれど，糖質を摂り過ぎるよりはボクはタンパク質を摂り過ぎるライフを目指したいものである．／本稿はお題「最近気になったニュース」によせて書きました．》 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hobonichi-ramen.com%2Fentry%2Fcarbohydrate-restricted-diet-20190323" title="安くて簡単に不健康になれる高糖質低タンパク質のズボラ不幸メシ自慢を受けて断つ。 - #ほぼにちらーめん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/garage-kid/20190323/20190323193639.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-23 22:00:00 rich https://www.hobonichi-ramen.com/entry/carbohydrate-restricted-diet-20190323 1.0 100%