rameninngenn https://blog.hatena.ne.jp/rameninngenn/ #ほぼにちらーめん https://www.hobonichi-ramen.com/ 復習らーめん 復習らーめん-健康 復習らーめん-リングフィットアドベンチャー 復習らーめん-筋トレ MISC MISC-戦えラーメンマン RAMEN リングフィットアドベンチャーの購入後初回プレイの感想を書き残しておく． 人生という名のライフの根源的な欲求として「健康で文化的な最低限度のライフを植物のような心でタンタンとメンタルしっかり平穏無事に暮らすこと」を掲げているボクにとって大切にしていることは当然ながら「健康」である． その「健康」を最低限度保つことを続けるためにボクが大切にしていることが適度に運動をすることであることはいうまでもない．最近はそのボクの中における最低限度の水準が高まってきているものだから欲の皮が突っぱってきてよりよりマッソーによりデカいカラダを手に入れたいと思うようになったことがあり，筋トレでマッソーを追い込むメニューをよりハードなものに見直したりしているわけなのだけれど，よりデカいカラダをつくるためにマッソーをつけると同時に当然ながら脂肪は減らさなければならないものであるから有酸素運動の仕方も見直したいなと思っていた． そしてボクの場合の有酸素運動は以前は外を週二回ジョギングすることだったわけなのだけれど，今や世界的な気候変動により日本の夏場は命の危険のある猛暑で外で激しい運動をすることは命に関わる一大事となってしまっているわけであるからボクは潔く夏場の日本で外でジョギングすることを諦めた．立派な大人のジェントルメンというものは潔いものである． 余談ではあるのだけれど，来年（2020年）の東京五輪のマラソンを北海道でやることを決定したことが最近では物議を醸していたわけなのだけれど，激しい運動をすることが命に関わる命の危険のある猛暑の東京において最も暑さのピークを迎える時期にマラソンを東京で行うというのはボクに言わせればクレイジー以外の何ものでもないわけであるからその判断が遅きに失しているというのはさておきこのまま東京でマラソンを来年の夏に強行する凶行を傍観する悪趣味なことをするくらいならボクは英断であると思うものである．ましてや現東京都知事の緑の御仁のように冗談でも北方領土でやればよいのではというミジンコのチンチンほども面白くない不適切発言をしてしまうようなみっともないことはしたくないものである．むしろボクに言わせれば違約金なしで来年の東京五輪は中止にしようといったくらいの八面六臂の超法規的決断をＩＯＣの方々がすることができたならマジイケメンと思ったのになと思ったほどである． 閑話休題． というわけで夏場の東京はもはや外でジョギングなどできるような環境ではないわけなのでボクは夏場の有酸素運動を外でジョギングすることは諦めウチなるインナーワールドの中においてフィットボクシングを１日1,000発することをおおよその目安に有酸素運動をしてきたわけである． しかしフィットボクシングの有酸素運動では運動そのものにはなるのだけれどせいぜい汗ばむ程度であったのでよりより厳しいけど厳しい，つらいけどつらいレベルの有酸素運動もウチなるインナーワールドの中でできないものかなとヒソカに思っていたわけなのである． リングフィット アドベンチャー posted with カエレバ 楽天市場 Amazon そこで「これはよいのではないか？」と白羽の矢を立てていたのが表題にもあるリングフィットアドベンチャーだったのである．ボクはリングフィットアドベンチャーの存在を知るやいなや早々に楽天ブックスで予約してワクテカしながら発売日である昨日（2019年10月18日）を待ち望んでいたわけなのである． そしてちゃんと発売日当日に宅配ボックスにリングフィットアドベンチャーが届いたわけなので今日（2019年10月19日）はじめてボクはプレイしてみたのでその感想を手短に書いておきたい． 先に感想を手短に箇条書きしてしまっておくと次のようになる． 買って正解だった． 理由はかなり激しい運動ができるので汗がダクダクになるから．間違いなくフィットボクシングよりも脂肪は燃焼できる． では以降には冗長になることも厭わずリングフィットアドベンチャーをはじめてプレイした感想を書き残しておきたい． 自信があるなら最初からかなり厳しめの設定をしよう． リングフィットアドベンチャーでは最初に自分自身のことを問われるので，それによってトレーニングの負荷具合を軽めからかなり厳しめまで選べるようになっている．ボクは普段からそれなりに運動をしているので最初から厳しめのトレーニング内容になるように選んだためかかなり負荷が高い（と思われる）内容のトレーニングを最初から組まれたように思うものである．ゲームを進行させて選択できるトレーニングの種類を増やしていくという内容になっているにも関わらず最初にアンロックされている数少ないトレーニングだけをこなすだけでもかなりボクには厳しく感じられたものである．果たしてステージをどんどん進行させる中でちゃんとついていくことができるのかは多少自信がないものである． スクワットがかなりきつい． 今日だけで最初のステージをクリアするまでをボクの場合はやってみたのだけれど特にトレーニングメニューのなかでスクワットがきついと感じたものである．あまりやり過ぎてもよろしくないものであるからオールアウトできたなと思ったら途中で諦める潔さも必要かもしれない． 階段がうまく登れなかった． レッグバンドを着ける位置が低すぎたのかもしれないので次レッグバンドを着ける際に気をつけてみたい． 空気砲を調子に乗ってずっと打ち続けながらジョギングするとバテる． 初回のプレイだったので勝手が分かっておらずリングコンを押し込むことで発射できる空気砲をずっと打ちながらジョギングするというクレイジーなことをしてしまったのだけれど，これをやるとあっという間にバテるのでやめた方がよいと思われる… とりあえず最初から調子に乗って空気砲を打ち続けながらジョギングするというなんだかよくわからないプレイをしてしまったボクは底抜けの阿呆だった．こういう阿呆なことをせずに体力の配分をキチンと考えながら運動することができる人間が運動エキスパートである．調子にだけは乗らないように気をつけたい． ーーとりあえずボクがリングフィットアドベンチャーを入手後初回のプレイをした結果の感想は以上である． さらにゲームを続けていく中で何かよい発見をすることが出来たならば別途改めて記事を書こうと思うので本稿はそろそろオシマイとしよう．それではまた会おう，さらばだ諸賢！！ナイスバルク！！ 《本稿はお題「マイブーム」によせて書きました．》 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hobonichi-ramen.com%2Fentry%2Fthe-early-impression-of-Ringfit-Adventure-20191019" title="リングフィットアドベンチャー購入後の初回プレイの感想を書き残しておく。 - #ほぼにちらーめん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3278/4902370543278.jpg?_ex=320x320 Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-19 22:00:26 rich https://www.hobonichi-ramen.com/entry/the-early-impression-of-Ringfit-Adventure-20191019 1.0 100%