yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ 日記 自然食品店から送られてくるDMにのっていた “腸内フローラ”の話。 野原に、いろんな花が群生するように 腸内には、善玉、悪玉、日和見菌、それぞれの層が パッチワークの花畑のように広がっていることから 腸内フローラと言われるのだそう。 （女の人が喜びそうなネーミングですね＾＾） その腸内フローラの理想的なバランスは・・ 善玉２、悪玉１、日和見７。 大半をしめるのが、無害の日和見菌。 けれど、体の状態によって、それが悪玉にも善玉にもなるという。 腸は、“第二の脳” とも言われますが、 これって、心や気持ちと似ているなぁ。 心の動きがいい方へ向かったり、悪い方へ向かったり。 そのバランスを数字で表す… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2018%2F03%2F26%2F073006" title="お腹でモノを考える。すべてのことの７割は、自分次第ということかも。 - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20180326/20180326065326.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-26 07:30:06 rich https://www.hondayon.com/entry/2018/03/26/073006 1.0 100%