yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 晴れのち雨 今日の朝ごはん バタートースト ローストナッツ 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん ハチバン塩ラーメン 野菜炒めをたっぷりのせて ・ ・ ・ ３時のオヤツ mugico の りんごとクルミのデニッシュと、 ハーゲンダッツのチェリーパイを 三人で分けて ３人で、４００円 手ごろに リッチな気分です＾＾ ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん 切干し大根煮（あげ、椎茸） おみそ汁（玉ねぎ、ワカメ、人参） 炒めもの（ネギ、青梗菜、卵） 鯖の照り焼き 茹でブロッコリー 昨日今日と、気温が上がって 一日 ストーブなしで過ごせました 桜の見ごろも あとちょっと、というところです 毎日の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2019%2F04%2F14%2F184730" title="日曜日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20190414/20190414182148.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-14 18:47:30 rich https://www.hondayon.com/entry/2019/04/14/184730 1.0 100%