yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 雨のち 曇り 今日の 朝ごはん バタートースト 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん あげの卵とじ丼 おみそ汁 （じゃがいも、玉ねぎ、ワカメ） ・ ・ ・ 午後のオヤツ 米粉のスコーンに、 レーズンとりんごと さつまいもの蜜煮、 メープルシロップをのせて ミルクコーヒーと 米粉のマフィンと ほぼ同じ材料ですが、 家族は 歯ごたえのある スコーンの方が好みみたいです ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん 小菜のお漬けもの おみそ汁（お昼の） 人参サラダ（レーズン、くるみ） トマト煮 （鶏団子、玉ねぎ、椎茸 ピーマン、ニンニク） 今日も 家事のほかは 特に何をするでもなく、 のんびりとした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F29%2F212454" title="まったり日曜日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20200329/20200329205346.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-29 21:24:54 rich https://www.hondayon.com/entry/2020/03/29/212454 1.0 100%