yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 子ども レシピ ６時起き 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト （バナナ、ナッツ、レーズン） 梅干しおにぎり 昨夜のおみそ汁 お漬けもの ・ ・ ・ 朝、電気屋さんに エアコンの取り付けの 見積もりに来てもらう お手洗いの天井裏を通って 室外機とつなげるので、 ちょっと 大変そう だけれど・・ なんとかなりそうです と、言われてホッとする 工事費は、５万円越し。。 最短で、金曜日の朝には 付けてもらえそう ・ ・ ・ お昼ごはん 古代米入り五分づきごはん お漬けもの 揚げ浸し（なす、ししとう） カボチャとインゲンの煮物 なめたけ納豆 ・ ・ ・ 午後、電気工事会社の 人が見えて、 アンペアを上げてもらう 入居し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F04%2F104911" title="エアコンの準備と、夜のジャム - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20200804/20200804080147.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-03 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2020/08/04/104911 1.0 100%