yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 ６時起床 朝は 空気が涼しい 貴重な時間です コーヒーを淹れたら かぼちゃのタルトが 食べたくなったので、 朝ごはん代わりに 昨日より なじんでいる感じ 一切れで けっこう お腹がふくれます ・ ・ ・ 今週の宅配は ちょっと少なめ 先月は 食費が ドーンと上がったので、 今月は できるだけ ひかえめに ・ ・ ・ お昼ごはん ラタトゥイユ オムレツ（バジル、チーズ） ごはん 昨夜のおみそ汁 ・ ・ ・ 冷蔵庫の 卵ケースが いっぱいだったので、 プリンを作る 牛乳、卵、砂糖、バニラビーンズ シンプルな材料で できるのが うれしい オーブンは使わず 鍋に入れて蒸しました オーブンより気軽な感じ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F06%2F210000" title="鍋蒸しプリンと、暑くて静かな夜 - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20200807/20200807052302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-06 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2020/08/06/210000 1.0 100%