yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 本 ６時半起床 昨日の夜、本を読んで ちょっと 夜更かししたけれど、 いつもより早く 目が覚める 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト おにぎり たくあん おみそ汁 庭では 今朝も スズメが コツコツ お米をつついてます 今日も やりたいことが たくさんです ・ ・ ・ お昼ごはんも あるもので 簡単に 梅ゴマじゃこごはん 白菜漬け おみそ汁 焼き海苔 納豆 ・ ・ ・ 夕方のオヤツに、 昨日 届いたパンを焼いて ナッツ、ソイラテと ・ ・ ・ 夕ごはんは、 カレーライスを かぼちゃ、白菜など 残っていた野菜を いろいろ 入れる 野菜室が さっぱりしましたが、 ちょっと 作りすぎて 家族 みんなで … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2020%2F12%2F04%2F210000" title="ものを減らすと、自分の中身が見えてくる - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20201205/20201205084724.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-04 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2020/12/04/210000 1.0 100%