yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 ７時半起床 雨の朝 今日の 朝ごはん バタートースト 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ソイラテ ・ ・ ・ お昼ごはん 醤油ラーメンに 焼豚と野菜炒めをのせて ・ ・ ・ 夕方のオヤツに マフィンを焼く 中に、バナナと ピーナツバターと クリームチーズを入れて、 ソイラテと クリームチーズと バナナが とろんと溶けて、 娘は 大よろこびでした＾＾ ・ ・ ・ 夜は、スンドゥブを スンドゥブは、 純豆腐 という意味で おぼろ豆腐のこと らしいのですが・・ 地元の あんやと豆腐 で コウケンテツさんの YouTube チャンネルの レシピを参考に キムチの辛さは ありますが、 すっきりした出汁の 美味… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F16%2F210000" title="休日ごはんと、いろんな味がしみ出る 夜 - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20210117/20210117101147.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-16 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2021/01/16/210000 1.0 100%