yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 おやつ 映画 ８時起床 ひさしぶりに 夢を見た 気がするけれど、 起きたら すぐに 消えてしまった 朝ごはん チーズトーストに キャベツの千切りをのせて 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ソイラテと ・ ・ ・ お昼は、残っていた 牛肉を使って トマトソースのパスタを オリーブオイルで ニンニクを 炒めた後・・ スライスした 玉ねぎと 椎茸と 牛肉の薄切りを 炒めて、 トマトペーストと 赤ワインと ハーブを入れて 軽く 煮込んで 出来上がり 簡単に 美味しくできて、 休日のお昼に パスタも いいなぁと思う 娘も 久しぶりの スパゲッティに ご機嫌でした＾＾ ・ ・ ・ 午後、娘と一緒に チーズケーキを焼く 材料は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F13%2F210000" title="休日のテーブルと、映画の夜 - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20210313/20210313214129.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-13 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2021/03/13/210000 1.0 100%