yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 庭 日記 ７時すぎ起床 今日も 降ったり 止んだりで、 朝さんぽは お休み 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー ナッツ、ぶどう 玄米甘酒 （酒粕、玄米フレーク カカオニブ、シナモン） しばらく 豆乳ヨーグルトはやめて、 別のものにすることにしました この一週間は 甘酒に ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、きゅうりの千切り 肉みそ、クルミをのせて ジャージャー丼に 子どもが よろこぶ味 ・ ・ ・ 午後から ほんのちょっと 晴れてきたので、 野菜を 陰干しする 庭で 過ごす時間を 増やそうと、 ずいぶん前に ベンチを 置いたけれど・・ 実際には、 座っている時間より 部屋の中から 眺めている 時間の方が … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F11%2F210000" title="フォーカスするものに、心は 奪われる - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20210712/20210712092205.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-11 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2021/07/11/210000 1.0 100%