yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 日記 ５時半起床 今朝は ずーんと 体が重く、 朝の散歩は やめにする 空に 薄い雲が広がって、 涼しかった空気が また むーんと あったまってくる ・ ・ ・ 朝ごはん 甘酒豆乳 ＋ 玄米フレーク ミルクコーヒー ナッツ、レーズン 朝ごはんの後、 ぷぅこは 日向で ごろ寝して・・ 夫も、ハンモックで ごろんと 伸びています 今日は 一日、 無理せず のんびり 過ごそうと思う ・ ・ ・ お昼ごはんは 汁ビーフンを 鶏スープに 麺を入れたら、 たっぷり スープを 吸ってしまいました。。 ・ ・ ・ 食後、娘は 友だちのお家へ 片付けをした後、 夫と 二人で 食後のデザートを ゼラチンで 作った チョ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F09%2F210000" title="弱ったときのための、自分だけの クスリ - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20210810/20210810082953.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-09 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2021/08/09/210000 1.0 100%