yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 日記 ７時半起床 朝ごはん ハーブティー 甘酒、ナッツ ドライいちじく ・ ・ ・ お昼ごはん ゴマごはん 梅きゅうり、おみそ汁 焼き海苔、かぼちゃ 炒めもの ・ ・ ・ 午後のオヤツ ハーブティー ナッツ、ドライいちじく ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（かぼちゃ、玉ねぎ、えのき） 炒めもの （インゲン、ベーコン ニンニク、とうもろこし） きゅうりのぬか漬け あおさ入り卵焼き キャベツとツナのオイル蒸し ・ ・ ・ 今日は 二日目で、 いつも以上に のんびりして過ごす お昼ごはんを食べた後、 昼寝して オヤツを食べて また 夕方まで たっぷり 昼寝をした 妊娠中も 眠かったけれど、 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F27%2F210000" title="主婦の 生理休暇と、至福の時間 - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20220628/20220628093036.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-27 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2022/06/27/210000 1.0 100%