yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 日記 ８時起床 朝ごはん りんご、バナナ ナッツ、レーズン コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマじゃこごはん ぬか漬け、おみそ汁 肉じゃが ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（かぼちゃ、えのき） ぬか漬け（きゅうり、なす） あおさ入り卵焼き ひじきの煮もの（人参、あげ） 炒めもの （ナス、ズッキーニ、鶏、ニンニク） ・ ・ ・ 今日は 参政党の神谷さんが 金沢で 演説されると聞いて また 行こうかなぁとも思いましたが・・ 今回は YouTubeでライブ中継を 見ることにしました 何年か前から 神谷さんのことは CGSという YouTubeの番組で 知っていましたが、 こんなに 熱い人… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F05%2F210000" title="今度の選挙と、参政党の 神谷さんのこと - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20220706/20220706111433.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-05 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2022/07/05/210000 1.0 100%