yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 健康 ７時起床 この二日間、 朝は 白湯＋天然塩で 半日ファスティングしていましたが、 今日から 酵素ドリンクを 取り入れてみることしました 元々 それほど たくさん 食べていたわけではないので、 一食 減らすことで 栄養不足になるかもしれないなぁと 酵素ドリンクも、 探してみると ピンからキリまで いろいろあって、どれがいいのか わからなくなってきますが・・ 栄養士さんや ファスティング提唱者の 山田豊文さんが 勧められている こちらの マナ酵素ドリンクを 試してみることにしました マナ酵素は、良質な材料で 丁寧に作られているそうで・・ 野草や果物など たっぷり 使われています ファスティングだけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F23%2F210000" title="半日断食に、マナ酵素ドリンクを試してみることにしました - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20221024/20221024101058.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-23 21:00:00 rich https://www.hondayon.com/entry/2022/10/23/210000 1.0 100%