yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 食べもの 健康 今朝は、朝からうす暗く 雷が ゴロゴロ鳴るわ みぞれが ザァーザァー降るわで、 いよいよ 冬がそこまでやってきた感じ 今日は 一日中 家に こもってようかなぁと思いましたが・・ 雷雲が 去って、 つかの間 明るい日差しが入ってくる ぷぅこは、 新しい ベッドにうもれて、 うつらうつら。。 いつもなら、もう コタツを 出してる 時期ですが、 今年は まだちょっとねばってます ・ ・ 昨日は、久しぶりに スーパーへ 買い出しに 鶏肉は、さっそく小分けして、冷凍庫へ ベーコン代わりに使っている 焼き豚も、小分けして 冷凍しておきました 昨日の夕ごはん 野菜と豚肉の蒸しあんかけ きんぴらごぼう 切り干… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F28%2F121947" title="５０代の夫の 健康診断結果と、旅先で いちばん困る食事のこと - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20251128/20251128110308.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-28 12:19:47 rich https://www.hondayon.com/entry/2025/11/28/121947 1.0 100%