yonhonda https://blog.hatena.ne.jp/yonhonda/ days https://www.hondayon.com/ ごはん日記 暮らし 本 連休中は、梅干しを干したり、 ぷぅこのサマーカットをしたりと できることを ぼちぼちと・・ 今年の夏は 外の気温に加えて 更年期のホットフラッシュも ひどくなってるので、 ちょっとでも 無理すると すぐに バテバテです。。💦 日中は あまり動きすぎないように 静かに 本でも読んで 過ごそうと、 このところ 週に一度 図書館へ通ってます 最近、図書館の一角に 業務用のオーブンのような ステンレスの四角い機械が置かれていて、 その中に本を入れて 青いライトを当てると その間に 本が消毒されるらしい 誰かが やっているのを見て 私も なんとなくやるようになりましたが、 一度やり出すと やらないと だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hondayon.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F21%2F162659" title="老後のさびしさと、いくつになっても なかなか分からないこと - days" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yonhonda/20260721/20260721162615.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-21 16:26:59 rich https://www.hondayon.com/entry/2026/07/21/162659 1.0 100%