marucolm https://blog.hatena.ne.jp/marucolm/ 美容師まるのヘアケア研究ブログ https://www.honeymaruchann.com/ アウトバス シャンプー＆トリートメント ヘアケア 髪質改善 こんにちは、現役美容師のまるです☺️ 近年、サウナブームが続いていますが、美容師としてお客様からよく受ける質問の一つが「サウナで髪が傷まないか心配」というものです。 特に、時間と手間をかけて伸ばしたブリーチ毛やハイダメージのロングヘアをお持ちの方にとって、100℃を超える高温のサウナ室は、髪の水分を奪い、タンパク質を変性させてしまう最大の敵になりかねません。 しかし、ご安心ください。サウナは健康や美容にとって素晴らしい効果をもたらす場所であり、正しい知識とアイテムさえあれば、髪をしっかり守りながら「ととのう」体験を両立できます☺️ 私自身もサウナが大好きで、ブリーチしたロングヘアを大事にしなが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.honeymaruchann.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F23%2F200657" title="ロングヘアでもサウナに行きたい！サウナでも活躍出来るインバス＆アウトバスアイテムを美容師が解説 - 美容師まるのヘアケア研究ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/4c267eac.8daadef3.4c267ead.a4eb7de0/?me_id=1430039&item_id=10000009&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fladlemark%2Fcabinet%2F11207993%2Fcompass1740468900.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-23 20:06:57 rich https://www.honeymaruchann.com/entry/2025/10/23/200657 1.0 100%