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  <blog_title>メシ通 | ホットペッパーグルメ</blog_title>
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    <anon>東京</anon>
    <anon>丼もの</anon>
    <anon>サラダチキン</anon>
    <anon>レシピ</anon>
    <anon>エダジュン</anon>
    <anon>レシピブログ</anon>
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  <description>こんにちは、料理研究家のエダジュンです。 本日はコンビニなどでお手軽に手に入るサラダチキンで、「ルーローハン風ごはん」を作ります。電子レンジの簡単仕上げです。 台湾屋台メシでもおなじみのルーローハンは本来は豚の塊肉を使うのですが、今回は鶏むね肉、しかも市販のサラダチキン。サラダチキンならすでに火が通っていて下味もついていますし、しっとりとした味わいも楽しめますよ。 香りづけにかかせないのが五香粉。ルーローハンには外せない八角をはじめ、シナモン、花椒、クローブなどがミックスされていて、これだけで台湾気分が盛り上がります。ぜひ作ってみてください。 エダジュンの「ルーローハン風ごはん」 【材料】（1…</description>
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  <published>2021-04-06 15:00:00</published>
  <title>サラダチキンをレンジで3分 「ルーローハン風ごはん」が食べられる【エダジュン】</title>
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