kanagohan https://blog.hatena.ne.jp/kanagohan/ メシ通 | ホットペッパーグルメ https://www.hotpepper.jp/mesitsu/ 東京 洋食その他 ポトフ レシピ 北嶋佳奈 レシピブログ こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 暦のうえで春、とはいえ2月は雪の日もあったりと、まだまだ寒さが厳しい日が続きますね。体を温めてくれるスープ系のお料理、とくに根菜たっぷりの「ポトフ」で、心も体もほっこりしましょう。 ポトフというとたっぷり作って長時間煮込むお料理の代表、そんなイメージがありますが、耐熱容器と電子レンジでできる「レンジポトフ」なら、1人分だけ短時間で作れちゃいます！ 北嶋佳奈の「簡単レンジポトフ」 【材料】（1人分） ソーセージ 2本 じゃがいも 小さめ1個 かぶ 1/2個 玉ねぎ 1/4個 にんじん 1/4本 キャベツ 1/12個（1/4サイズのキャベツを3等分にしたく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hotpepper.jp%2Fmesitsu%2Fentry%2Fkanakitajima%2F19-00028" title="野菜もりもり「ポトフ」、電子レンジで1人分だけ作れたらいいなぁ←できますよ！【北嶋佳奈】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kanagohan/20190214/20190214123205.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-18 15:00:00 rich https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/kanakitajima/19-00028 1.0 100%