kinniku39 https://blog.hatena.ne.jp/kinniku39/ メシ通 | ホットペッパーグルメ https://www.hotpepper.jp/mesitsu/ 佐賀 居酒屋 マカロニサラダ レシピ 筋肉料理人 レシピブログ こんにちは～筋肉料理人です！ マカロニサラダやポテトサラダは総菜の定番なんですが、不思議にお酒のおつまみにも最高。居酒屋さんに行っても「とりあえず頼んでしまうメニュー」ですよね。 今日は、そんなマカロニサラダをお総菜屋さん風に、そして鶏むね肉を使ってヘルシーにボリュームアップして作ります。鶏むね肉はヘルシーなお肉なんですが、普通に加熱するとパサパサ、うま味がないなどちょっと残念。ですが、今日は「ある下処理」をすることで、柔らかジューシーな蒸鶏にしてマカロニサラダに加えます。自分で作るマカサラはひと味違いますよ！ まずは蒸鶏作りから始めます。 筋肉料理人の「電子レンジで作るジューシー蒸鶏」 【材… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hotpepper.jp%2Fmesitsu%2Fentry%2Fkinniku%2F17-00234" title="いつものマカサラの上位互換！筋肉料理人の「鶏むね肉でジューシーマカサラ」【男の常備菜】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kinniku39/20171116/20171116173401.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-20 15:00:00 rich https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/kinniku/17-00234 1.0 100%