sakanaya-sandaime https://blog.hatena.ne.jp/sakanaya-sandaime/ メシ通 | ホットペッパーグルメ https://www.hotpepper.jp/mesitsu/ 神奈川 そば・うどん・麺類 ぶっかけそば レシピ 魚屋三代目 レシピブログ Pickup 毎日、こう暑いと食事はつい、冷た～い麺に走りがち。だけども麺だけだと栄養が偏るし、何より飽きてくる……。はい、そこでやってみました、パパっとできる「酒の肴」をそばやうどん、そうめんにぶっかけ！ おつまみメニューは味のしっかりしているものが多いので、さっぱりした麺との相性はバツグンなんです。今回は、冷たいそばに「まぐろ納豆」をぶっかけ！ まぐろ納豆はご飯や麺類にもなかなか合うんです。 しかも、まぐろも納豆も、夏バテにぴったりの栄養素がたっぷり。まぐろの赤身には、良質なタンパク質と疲労回復に役立つビタミンB1、そして鉄分やカリウムを多く含むミネラルが。納豆にもビタミンB1やスタミナUPのタンパク質… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hotpepper.jp%2Fmesitsu%2Fentry%2Fsakanaya-sandaime%2F18-00145" title="冷た～い麺に「酒の肴」をぶっかけたら予想以上にウマかった「ぶっかけまぐろ納豆そば」 - メシ通 | ホットペッパーグルメ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sakanaya-sandaime/20180731/20180731110000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-02 15:00:00 rich https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/sakanaya-sandaime/18-00145 1.0 100%