yuu514 https://blog.hatena.ne.jp/yuu514/ メシ通 | ホットペッパーグルメ https://www.hotpepper.jp/mesitsu/ 福岡 そば・うどん・麺類 肉味噌 レシピ Ｙｕｕ レシピブログ Pickup こんにちは、料理研究家のYuu＊です。今週は「冷たい麺WEEK」ということで、夏野菜たっぷりの「スタミナ肉味噌うどん」をご紹介致します。 やっぱり暑い夏は、喉越しのいい冷たい麺が恋しくなりますよね。でも、麺類だけでは栄養が偏ってしまうもの……。そんなお悩みを一気に解決してくれるのが今回ご紹介するレシピ！ 夏野菜の代表であるなすやズッキーニがたっぷり入っているので、お肉少なめでも、かなりのボリュームに！ そして、暑い夏は極力コンロの前にも立ちたくないので、肉味噌は“レンジでチン！”で作ります。冷凍うどんもレンジで解凍すれば、汗ひとつかくことなくできますよ～！ 濃厚なピリ辛肉味噌が絡めば、食欲がな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hotpepper.jp%2Fmesitsu%2Fentry%2Fyuuyuu%2F17-00133" title="暑いからコンロ前はKEEP OUT！ そんなときは「レンチン肉味噌うどん」【今週は冷たい麺】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuu514/20170706/20170706121307.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-13 15:00:00 rich https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/yuuyuu/17-00133 1.0 100%