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  <author_name>yuu514</author_name>
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  <blog_title>メシ通 | ホットペッパーグルメ</blog_title>
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    <anon>福岡</anon>
    <anon>丼もの</anon>
    <anon>サバ缶</anon>
    <anon>レシピ</anon>
    <anon>Ｙｕｕ</anon>
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  <description>こんにちは、料理研究家のＹｕｕです。 本日ご紹介するレシピは、やわらかくて甘みのある旬の春キャベツをたっぷり使った丼もの。サバ缶入りでうま味もボリュームも満点！ 食べごたえもあるので、美味しくて、ご飯少なめでも満足できて一石二鳥です。 レシピといっても、材料をボウルで混ぜるだけ。火も使わずとっても簡単、これから暑くなる季節にもぴったりなので、よかったらお試しくださいね。 Ｙｕｕの「サバ缶と塩昆布のコールスロー丼」 【材料】（2人分） 春キャベツ（それ以外のキャベツでもOK） 200g サバ水煮缶 1缶 コーン缶（解凍した冷凍コーンでもOK） 大さじ2～3 温かいご飯 適量 （A） 塩昆布 10…</description>
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  <published>2023-05-08 10:00:00</published>
  <title>野菜とタンパク質が採れる5分レシピ「サバ缶と塩昆布のコールスロー丼」ご飯少なめでも大満足なやつ</title>
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