tomoyukitomoyuki https://blog.hatena.ne.jp/tomoyukitomoyuki/ ハンバート友幸の庭 https://www.humbert-tomoyuki.com/ ミニマリスト ミニマリスト-断捨離 こんにちは友幸（@humberttomoyuki）です。 「断捨離」はクラタ―コンサルタントのやましたひでこさんが提唱している言葉で、一言でいってしまえば「いらないものを捨てる」ことだ。 「モノを捨てる」。 それだけのことなのに「断捨離をしたおかげで人生が好転した」「大きな変化があった」という話をよく耳にする。 不要な物を捨てるだけなのに、どうして人生が好転するのだろうか？ 今回は、断捨離で人生が好転する理由や効果について紹介するよ。 断捨離の効果で人生が好転する理由 断捨離の「捨てる」効果で人の意識が変わる 断捨離と認知行動療法は似ている 断捨離には「今」の自分を考える効果がある 断捨離で自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.humbert-tomoyuki.com%2Fentry%2Fdanshari-change-the-life" title="断捨離の効果と人生が好転する理由！ - ハンバート友幸の庭" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tomoyukitomoyuki/20180803/20180803104609.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-01 20:00:00 rich https://www.humbert-tomoyuki.com/entry/danshari-change-the-life 1.0 100%